Caviars végétaux, tapenades, pesto, etc..
Autres fiches démo:
des jus, des confitures, des sorbets, des pâtes, des laits végétaux
Utilisez le cône broyeur de Jazz Max pour mouliner en douceur les végétaux frais, crus ou cuits. |
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Pour panades pour bébés, versez dans la trémie de l’extracteur équipé du cône broyeur les légumes cuits vapeur, cuillérée par cuillérée (carotte, pomme de terre, courgette, etc.). Continuez jusqu’à épuisement du stock. En versant successivement chaque ingrédient, le tout sera déjà bien mélangé. Ajoutez de la toute bonne huile d’olive ou du bon beurre. Fouettez.
Broyez l’ail, le gingembre, tous les ingrédients d’une sauce douce qui respecte tous les parfums comme le fait le mortier manuel. Ici: sans huile de coude! L’ail ainsi broyé offre le même bénéfice que le mortier manuel : pas d’inconvénient aromatiques en bouche après le repas... voir en vidéo: le pesto
La tapenade et le pesto vous surprendront par un goût tout différent,
identique à la version patiemment broyée au pilon.
voir en vidéo: la tapenade
Autres recettes détaillées pour les débutants dans le livre de Taty: Fruits de la vie
Barquettes de chicons/endives au fromage et noix , Sandwich amélioré aux graines germées, Gazpacho de petits pois et variantes, Sauce coulis de tomate express, Sauce minute aux herbes, Sauce Pesto ou Pistou , Pesto de crevettes, Sauce Satay (marinade)
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Produisez des beurres de Noix ou des caviars de légumineuses. Le goût des caviars végétaux broyés au Max est incomparable à ce que peuvent produire d’autres appareils ménagers à couteau ou des blenders, même très sophistiqués. Les nutriments et les saveurs sortent intacts du moulinage à si basse vitesse de rotation. Vous les conserverez plusieurs jours, sans qu’ils perdent leur saveur.
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Moulinez les graines de tournesol et les autres oléagineuses en Beurres de Noix (amandes pour pâte
d’amandes/massepain, noix de cajou pour fromage de cajou, etc.).
Transformez-les en Caviars Végétaux
comme le Caviar de Tournesol ou Pâté provençal ou en Pâte Choco à tartiner
améliorée. |
Moulinez les arachides pour un Beurre de Cacahuètes maison, à base de produits d’excellente qualité (arachides bio, huile VPPF).
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Moulinez les pois chiches en
Hoummous, pratique souvent difficile avec les
robots ménagers ou passe-vite classiques. Après broyage il suffit d’ajouter
l’assaisonnement et de fouetter pour un délice de crème. Le
Hoummous maison réalisé à l’extracteur conserve saveur et propriétés
six jours au réfrigérateur, dans un récipient hermétique. Avec les
autres matériels, il conserve un jour seulement. voir en vidéo: le Hoummous
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Transformez vos caviars en Falafels : ajoutez à vos restes de Hoummous une cuillérée à café de levure en paillettes, un œuf, une cuiller à soupe de fécule de riz ou de maïs, une cuiller à soupe d’oignon finement ciselé. Cuisez tel quel en petite boulette au four. Pour cuire à la poêle, roulez d’abord dans la farine. |
On peut aussi cuire le Hoummous tel quel, sans ajout (s’il n’était pas trop liquide), dans des moules en silicone, 20 minutes au four à 180°C. Gardez ces falafels jusqu’à six jours au réfrigérateur. Ils viendront à point pour des pittas, des salades tendance végé. |
Les graines de ce type de recette restent crues. A ce titre, le caviar ne conserve pas plus de trois jours s’il est réalisé à l’extracteur (un jour seulement avec les autres matériels). Après trois jours, transformez-le en kefta, sur le mode des Falafels ci-dessus. |
Autres recettes détaillées pour les débutants dans le livre de Taty: Fruits de la vie
Hoummous spécial jules, Hoummous tricolore, Falafel de pois chiches ou autres keftas, Beurre de tournesol et beurres de noix, Beurre de cacahuètes, Tapenade Douce, Caviar de tournesol au curry Mamie Kousmine, La pâte choco qui vous veut du bien, Lait d’amandes maison
Réalisez une délicieuse purée mousseline onctueuse et crémeuse en moulinant en purée les pommes de terre et carottes cuites. Si simple et délicieux. Rapide, surtout!
Confectionnez des biscottes ou Grissini de céréales germées. Moulinez du riz cuit ou du blé germé pour produire des galettes, des biscottes esséniennes, des grissini à cuire au four
Recettes détaillées >pour les débutants dans le livre de Taty Fruits de la vie :
Grissini de Riz, pain essénien, biscottes esséniennes, Spaghettis maison à base d’épeautre
mais aussi
Moulinez en douceur des anchois séchés ou à l’huile |
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Broyez des crevettes séchées, des champignons séchés, etc. |
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Vous pourrez moudre le café en grains. |
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ou broyer de la pulpe de noix de coco fraîche pour des macarons de coco ou le lait de coco maison. |
Autres fiches démo:
des jus frais,
des confitures et gelées,
des sorbets,
des pâtes,
des jus d'herbes,
hoummous et caviars végétaux,
des laits végétaux
voir aussi des idées, des tests, des échanges
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